Drei Trainingsmöglichkeiten
Ein gemeinsamer Kyokushin-Weg
KarateBern bietet dir verschiedene Möglichkeiten, Kyokushin Karate zu trainieren. Das Training am Montag findet bei KarateBern statt. Zusätzlich kannst du dein Training am Mittwoch oder Freitag erweitern.
Kyokushin Karate in Bern und Ostermundigen
Du entscheidest.
Möchtest du entspannt einsteigen und einmal pro Woche trainieren?
Oder möchtest du schneller Fortschritte machen und zweimal pro Woche auf der Matte stehen?
Beides ist möglich.
Montag
18 – 19:15 Uhr
Santhea-Fit
Forelstrasse 8, 3072 Ostermundigen
Montagstraining in Ostermundigen
Unser Montagstraining findet an der Forelstrasse 8 in Ostermundigen. Hier steht das reguläre Kyokushin-Training unter der Leitung von Sensei Reza Sarayani im Mittelpunkt.
Das Training verbindet technische Grundlagen, Kihon, Kata, Kumite und körperliche Entwicklung. Dabei werden die Übungen an das individuelle Niveau der Karateka angepasst.
Mittwoch
20:15 – 21:30 Uhr
Update Fitness Bern Marktgasse
Marktgasse 24, 3011 Bern
Mittwochstraining im Zentrum von Bern
Am Mittwoch trainiert KarateBern am Update Fitness Bern Marktgasse
Marktgasse 24 von Bern. Das Training wird von Shihan Dr. Alireza Ehtesham und Sensei Alessandro Basile geleitet.
Montag
18 – 19:15 Uhr
Santhea-Fit
Forelstrasse 8, 3072 Ostermundigen
Montagstraining in Ostermundigen
Unser Montagstraining findet an der Forelstrasse 8 in Ostermundigen. Hier steht das reguläre Kyokushin-Training unter der Leitung von Sensei Reza Sarayani im Mittelpunkt.
Das Training verbindet technische Grundlagen, Kihon, Kata, Kumite und körperliche Entwicklung. Dabei werden die Übungen an das individuelle Niveau der Karateka angepasst.
Freitag
20:30 – 22 Uhr
SCN Sport-Center Nippon
Bubenbergpl. 8, 3011 Bern
Freitagstraining im Zentrum von Bern
Am Freitag trainiert KarateBern am Bubenbergplatz 8 im Zentrum von Bern. Das Training wird von Shihan Dr. Alireza Ehtesham und Sensei Alessandro Basile geleitet.
Probetraining
Montag:
18 – 19:15
📍 Forelstrasse 8, 3072 Ostermundigen
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